Ao iniciar a vida sexual, muitas mulheres passam a se queixar de dor ou ardência ao urinar, coceira e vontade de fazer xixi toda hora. Esses são os sintomas da cistite, mas ao contrário do que se imagina o sexo não é a causa deste problema, porém pode potencializar os sintomas se não forem tomados alguns cuidados, explica o urologista André Cavalcanti.
Desconfortos após as relações sexuais, é diagnóstico de cistite de repetição, desencadeada pela perda temporária da defesa do organismo durante o ato sexual, o que faz com que a bactéria chegue à bexiga, provocando essa inflamação que gera o desconforto.
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Tratamento
Em geral, os urologistas indicam antibióticos para tratar o problema, e que a mulher urine antes das relações sexuais.
Também já existem vacinas para o tratamento que têm uma eficácia de 30 a 40%, mas só é prescrita para mulheres que sofrem do problema pelo menos duas vezes por ano.
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Cuidados Essenciais
Mulheres que sofrem de cistite de repetição devem ter mais cuidado com a higiene íntima. Evitar calça jans e usar roupas mais frescas. Também é indicada a troca de absorventes e/ou protetor diário a cada quatro horas.
Se você já notou que seu organismo tem predisposição para desenvolver a doença, evite o uso de absorventes internos e durma sem calcinha.
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Após os 60 Anos
A doença é muito comum em mulheres que já ultrapassaram a casa dos 60 anos, independente da frequência de relações sexuais. É porque depois da menopausa, o organismo perde os hormônios femininos que funcionavam como um mecanismo de defesa do corpo, contra infecções.
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Camisinha não provoca cistite
Algumas pessoas acreditam que a camisinha provoca cistite, mas segundo o urologista, isto é mito.
Há mulheres que têm alergia ao latex do preservativo o que pode provocar ardência e coceira na região, o que leva a algumas mulheres confundirem com cistite.
Para as mulheres que têm alergia ao latex, o urologista recomenda usar camisinhas feitas de poliuretano.
Lembrando que, não deixe de usar camisinha pois além de prevenir gravidez indejesáveis, previne doenças sexualmente transmissíveis, inclusive a mais temida, o HIV.
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Alerta no Salão de Beleza
O arsenal da manicure, formado por alicates, lixas, espátulas, palitos, toalhas e esmaltes é um meio propício para a transmissão de fungos, micose e até hepatite, se durante a retirada das cutículas, houver corte como o famoso "bifinho".
Fique de olho nos cuidados que o profissional toma com os acessórios. Repare se as escovas de cabelo estão sendo higienizadas e esterelizadas corretamente, pois escovas podem transmitir seborreia, piolho e parasitas no couro cabeludo.
O mais adequado seria montar uma necessaire com seus próprios produtos para evitar dor de cabeça durante seu dia de beleza.
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Falta de higiene com os dentes causa doenças na boca e põe saúde em risco
A boca tem milhões de bactérias, algumas são inofensivas , mas outras podem causar sérios danos aos dentes e à saúde, pois se organizam em colônias e formam as chamadas placas bacterianas. Uma vez instaladas nos dentes, essas bactérias liberam um ácido que corrói o esmalte do dente, resultando na cárie, podem também provocar doenças periodontais como a gengivite (inflamação da gengiva) e a periodontite ( quando a inflamação atinge o osso e os ligamentos dentais), fenômenos que se não tratados corretamente podem levar à perda dos dentes atingidos.
As bactérias que causam a cárie são diferentes das que causam as doenças periodontais. Alguns grupos são bem agressivos e às vezes chegam até a corrente sanguínea em grande quantidade, podendo causar sérios problemas. Nessa situação, existe o risco de provocarem doenças sistêmicas como a endocardite bacteriana, uma inflamação grave do endocárdio, membrana que reveste internamente o coração. Essa doença, infelizmente, tem um alto índice de mortalidade.
A falta de higiene bucal pode não apenas causar problemas dentários, como também colocar em risco a saúde e a forma mais eficaz de se evitar isso é higienizando a boca diariamente. Deve-se passar o fio dental com cuidado entre todos os dentes, para retirar eventuais detritos alimentares e em seguida escovar os dentes depois de cada uma das refeições, não tenha pressa, a escovação deve durar entre 3 e 5 minutos. O ideal é comprar escovas de cerdas macias e cabeça pequena e trocá-la a cada três meses. Em relação a às pastas de dentes, escolha as que têm flúor na fórmula, pois ajudam a reduzir o risco de cárie. Mas crianças menores de 3 anos não podem usar pasta de dentes com flúor, pois, se ingerida, pode danificar a estrutura dos dentes permanentes.
A higiene pode ser complementada por um enxaguatório bucal, de preferência com indicação do médico, pois há diversos tipos com ação indiscriminada sobre as bactérias, tanto as ruins como as boas. Dê preferência aos que não contém álcool na fómula, pois são menos agressivos à mucosa da boca e não faça o uso diariamente, sempre alterne os dias de uso.Cirurgião dentista Flavio Luposeli.(Revista Caras 11/03/11)
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Quem bebe pouco líquido fica mais suscetível a formar pedra nos rins
O cálculo renal, mais conhecido como pedra nos rins é um problema de saúde que atinge cerca de 15% da população.
Os cálculos se formam quando alguma das substâncias presentes na urina, como cálcio, citrato, oxalato, fosfato, ácido úrico e nitratos não são expelidas do organismo pela própria urina, pelas fezes ou pelo suor e acaba se depositando em algum ponto do trato urinário, em geral, no rin ou na bexiga.
Alguns fatores levam uma pessoa a desenvolver o problema. O primeiro é o genético, o segundo é o fator ambiental: onde nas regiões mais quentes e secas do planeta, a incidência de cálculos renais é mais alta porque a ingestão de água pelos moradores desses lugares é menor do que o necessário. O terceiro fator é comportamental e está relacionado ao tipo de líquido que a pessoa ingere e em que quantidade. Há líquidos como o suco de laranja rico em citrato que no organismo reage de modo mais favorável à formação de cálculos renais. E por fim, o fator fisiológico, pois cada um "fabrica" a sua urina de um jeito próprio e diferente, o que pode facilitar o surgimento do problema.
Nem sempre o cálculo renal apresenta sintomas, às vezes a pedra está lá, mas a pessoa nem suspeita. Um alerta é que podem ocorrer dores mais fracas nos rins, como um incomodo que logo passa, e por isso a pessoa nem pensa em investigar, mas a pedra continua lá obstruindo o rim. E após algum tempo, é muito grande o risco de o órgão atrofiar, levando a falência renal, um problema bem mais sério e irreversível. Portanto, se você desconfia de algum sintoma, para descobrir se tem cálculo renal, vá ao médico, pois, basta fazer um exame de imagem, como a ultrassonografia.
A boa notícia é que as pedras podem ser quebradas sem necessidade de cortes, a técnica é a litotripsia ultrassônica que fragmenta as pedras em pedaços bem pequenos de 1 a 2 milímetros, por meio de impulsos eletromagnéticos, como se fossem pancadas rápidas, o que facilita a saída dos fragmentos da pedra pelo fluxo urinário.
Doutor em urologia Paulo Rodrigues (Revista Caras 18/03/11)
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