Além de ter poucas calorias, o limão que é rico em vitamina C, ajuda no bom funcionamento do aparelho digestivo, emagrece, rejuvenesce e é antiinflamatório.
A ciência confirma: o limão é um poderoso aliado da saúde e tem uma variedade impressionante de aplicações.
O limão pode ser usado para melhorar a prisão de ventre, artrite rematóide e doenças autoimunes como lupus. Ele também pode ser utilizado como coadjuvante no combate a anemia porque melhora a absorção de ferro no organismo.
Dica: Tome um copo de 200mL de água com o suco de metade de um limão em jejum, sem açúcar, (espere meia hora para tomar o café da manhã), elimina as toxinas e consequentemente emagrece mais rápido. O limão também possui substâncias antioxidantes que ajuda no combate aos radicais livres, evitando o envelhecimento precoce.
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